Che cos'è: la distimia è un disturbo depressivo minore che pur persistendo più a lungo nel tempo è caratterizzato da sintomi depressivi più attenuati e comporta minori compromissioni delle relazioni sociali e lavorative. Come si manifesta: la distimia si presenta con disturbi del sonno,disturbi del cibo,scarsa autostima,insicurezza comportamentale,basso livello di concentrazione,scarso potere decisionale,sconforto,tristezza,pessimismo.