Non esistono regole certe cui si assoggetta il virus influenzale.
Ogni anno, tutti i medici sono d'accordo nel sostenere che il decorso della malattia varia da persona a persona. Chi cade vittima dell'influenza deve seguire delle semplici regole che possono aiutare a star meglio e guarire più velocemente.

Medici di famiglia e personale ospedaliero raccomandano di:

  • riposare al caldo per qualche giorno (almeno 3 o 4 per evitare ricadute);
  • alimentarsi in maniera nutriente ma leggera;
  • bere almeno un litro d'acqua al giorno (o comunque liquidi, vanno bene anche succhi di frutta e spremute d'arance);
  • consultare il medico di famiglia per una corretta diagnosi e la prescrizione di una cura adeguata.